Fedezd fel a benned rejlő erőt, és élj harmóniában önmagaddal –az igazi változás most kezdődik.
Nekünk, nőknek létezésünk legmélyebb rétegeibe kell alámerülnünk, hogy megtaláljuk saját egyediségünket és erőnket. Az önazonosság és a belső erő felébresztése lehetővé teszi számunkra, hogy autentikusan éljük az életünket, és ki merjünk állni az általunk képviselt értékekért és célkitűzésekért.
Lépj a változás útjára most!Szolgáltatások
Hogy miben tudunk segíteni?
90 perc / alkalom
10 hét
Belső erő felébresztése
A holisztikus női coaching során támogatlak az önmagad mélyebb megértésében és a belső erődre való rátalálásban. Az átfogó, 10 hetes folyamat során figyelembe veszem a testi, lelki és szellemi szempontokat, hogy teljesebb és harmonikusabb életet élhess.
Megnézem
90 perc / alkalom
4 hét
Ciklusorientált életmód-tanácsadás
Szeretnéd jobban megérteni és kihasználni a menstruációs ciklusod természetes ritmusait? A 4 alkalmas programom abban segít, hogy közelebb kerülj saját testedhez, és megtanuld, hogyan támogathatod az egyes ciklusszakaszokat a mindennapokban. Fedezd fel a ciklustudatosság erejét, és éld meg tudatosan nőiességed!
Megnézem
90 perc / alkalom
Igény szerint
Célorientált szokásteremtés
A coaching során lépésről lépésre dolgozunk azon, hogy feltérképezd jelenlegi szokásaidat, megértsd, hogyan befolyásolják céljaidat – és azok megvalósulását –, majd egy tervet dolgozunk ki közösen, amely segítségével új, támogató szokásokat integrálhatsz a mindennapjaidba. Az ülések során átfogó képet kapsz a viselkedéstervezésről, szokásteremtés tudományáról, és konkrét, gyakorlati eszközöket sajátíthatsz el a sikeres változtatásokhoz.
Megnézem
90 perc / alkalom
Igény szerint
Újratervezés – új irány, új élet!
Az életmód tanácsadás segít az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életvitel kialakításában. Ha szeretnél többet megtudni a növényi alapú étrendről, vagy kihívásokkal küzdesz a stresszkezelés, alvás és regeneráció terén, személyre szabott tippekkel, táplálkozási tanácsokkal és mozgásprogrammal támogatlak. Ezen kívül bevált technikákat is tanítok a lelki egyensúly és a mélyebb relaxáció eléréséhez.
Megnézem
Immáron 8 éve együtt lassulunk veletek!
Készen állsz arra, hogyszirmokat bonts?
Akár egy virág, amely a megfelelő gondoskodással teljes szépségében mutatkozik meg, te is kibontakoztathatod belső erőforrásaidat, és megtanulhatod, hogyan mozgósítsd őket a fárasztó és kihívásokkal teli mindennapok során. Sose feledkezz meg arról, akinek a legfontosabbnak kell(ene) lennie az életedben: önmagadról! Ha saját magadat nem táplálod, te sem fogsz tudni másokat.
Jelentkezz még ma egy ingyenes konzultációra, és kerülj egy lépéssel közelebb a hőn áhított virágzáshoz: a teljes élethez, a kiteljesedéshez!
LefoglalomJelentkezz még ma egy ingyenes konzultációra, és kerülj egy lépéssel közelebb a hőn áhított virágzáshoz: a teljes élethez, a kiteljesedéshez!
Akik már jártak nálam:
Ahol már találkozhattál velünk
Legutóbbi blogbejegyzéseink
Az énidő, avagy hogyan találj napi pár percet saját magadra?
Találd meg a balanszot a cikázó mindennapokban! Fedezd fel, hogyan teremthetsz magadnak napi néhány percet, hogy feltöltődj, és újra a legjobb formádat hozhasd – mindezt a lehető legkönnyebben beépítve a rutinodba. Eljött az énidő ideje!
TovábbA multitasking, a tudatos fókusz és a hatékonyság (mítosza)
A multitasking gyakran tűnik hatékonynak, de valójában megosztja a figyelmünket, csökkentve a teljesítményt és növelve a hibák esélyét. Ezzel szemben a tudatos fókusz és a feladatok közötti prioritásállítás segít abban, hogy javuljon a személyes hatékonyságunk, és kevesebb stresszt tapasztaljunk a mindennapokban.
TovábbMeditáció és a modern élet: a Stressz és Szorongás elleni védelem
Meditálj napi 20 percet! Ha nincs rá elég időd, akkor meditálj napi 1 órát! - tartja a buddhista mondás.
TovábbI help you to find happiness
and much more
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum et iaculis est, ut ullamcorper elit. Praesent diam massa, imperdiet ac suscipit ac, commodo et urna. Cras commodo massa ante. Quisque tempus erat nec sapien vehicula, eu auctor ipsum gravida. Nunc vitae magna nunc. Suspendisse non bibendum eros, vel blandit eros.
Read about meYou should join us if you:
Lorem ipsum dolor sit amet
Consectetur adipiscing elit
Vestibulum et iaculis est, ut ullamcorper elit
Praesent diam massa, imperdiet ac suscipit ac
Cras commodo massa ante
Join the Inner Circle
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum et iaculis est, ut ullamcorper elit. Praesent diam massa, imperdiet ac suscipit ac, commodo et urna. Cras commodo massa ante. Quisque tempus erat nec sapien vehicula, eu auctor ipsum gravida. Nunc vitae magna nunc. Suspendisse non bibendum eros, vel blandit eros.
I would like to joinWould you like to develop yourself?
Check out my courses
How to find the balance in your life?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum et iaculis est, ut ullamcorper elit. Praesent diam massa.
Check this CourseHow to find the balance in your life?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum et iaculis est, ut ullamcorper elit. Praesent diam massa.
Check this CourseHow to find the balance in your life?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum et iaculis est, ut ullamcorper elit. Praesent diam massa.
Check this CourseSzeretnél értesülni a programjainkról?
Feliratkozóként elsőként értesülhetsz új blogbejegyzéseinkről, programjainkról, inspiráló tartalmakról és tippekről, amelyek segítenek neked megtalálni a belső egyensúlyt és a harmóniát az életedben.
