Egy nap, ahol nem kell sietned és nem kell mindent befogadnod. A programok szabadon választhatók, különböző minőségeket érintenek meg – csendet, mozgást, játékot, elmélyülést. Te döntöd el, mire van most igazán szükséged.
A délelőtti programok teret adnak a lassulásnak, az érzékelés finomításának és a belső figyelemnek. Engedd el a mindennapok terheit, és nyiss utat a felfedezésnek a Manas Gardenben.
Válassz a programjainkból úgy, ahogy most a legjobban esik, és engedd, hogy a délelőtt élményei feltöltsenek és inspiráljanak!
A Patak Kaland egy különleges élménnyé válhat, ahol a száraz patakmeder kövei között találhatsz rá a belső csendre és a kreatív szabadságra. Manas Garden tiszta, erdei levegővel átjárt térben az alkotás nem a teljesítményről, hanem a megérkezésről szól: a kövek formálása közben rácsodálkozhatsz saját kreatív megoldásaidra és a pillanat egyszerűségére.
Permakultúrás Körséta
Fesztiválra felkészülve: permás tervezés a természettel karöltve
Lépj be a Manas Garden világába, ahol sok minden születik éppen most, de a madárcsicsergés és a finom levegő mindig itt van. A séta közben feltárulnak a permakultúra alapelvei: láthatod, hogyan „raktározzuk az energiát” a napcsapda segítségével, és miként alkalmazzuk a komposztálás elvét egy fesztivál területen, a helyi körforgásokban. Ahogy körbejárunk, a példákon keresztül megértheted, hogy a fesztivál terület tervezésekor nem a természet ellen, hanem azzal együttműködve hozunk létre olyan rendszert, amely táplálja a földet és az embert egyaránt.
Hangfürdő Másképp
Merülés a belső csendbe és a lélek nyugalmába
A hangfürdő egy különleges utazás, ahol a hangtálak és hangszerek lágy rezgései kaput nyithatnak a belső békéd felé. A Manas Garden különleges környezetében a hangok nemcsak a füledhez, hanem a sejtjeidhez is szólnak: lágyan elsimítják testedben a mindennapok feszültségét, és segítenek visszatalálni egy nyugalomhoz, harmóniához. Engedd, hogy a hanghullámok átmossák a gondolataidat, és a megtisztulás élménye után egy mélyebb, nyugodtabb önmagadhoz érkezhess meg a természet ölelésében.
Letett Terhek Térképe
Út a belső szabadság felé a Pillanat Műhely figyelmi terében
Néha a legnehezebb súlyokat nem a kezünkben, hanem a lelkünkben hordozzuk. Ezen a különleges workshopon a Manas Garden támogató nyugalmában ránézhetsz saját belső térképedre: mi az, ami már nem szolgál, és mi az, amit hátra hagyhatsz az erdei ösvények mentén. A „Letett Terhek Térképe” nem csak a nehézségekről, hanem a felszabadulásról szól – arról a pillanatról, amikor a kövek és nehézségek szimbolizálta tárgyakat leteszed, átadva a természetnek azt, amit már nem akarsz tovább cipelni, helyet teremtve az újdonságoknak, egy új kezdetnek vagy újratervezésnek. Válaszd ezt a programot, ha nagyon eleged van a súlyokból.
Pénz labirintus
A Pénz Labirintusjárás nem egy gyors meggazdagodást ígérő recept, hanem egy őszinte és csendes rátekintés arra, milyen a kapcsolatod a pénzzel? Ahogy a kanyargó ösvényen lépkedsz, olyan különös kérdések állítanak meg, amelyek segítenek lebontani a félelmeidből felépített belső falaidat. Ez a séta lehetőséget ad arra, hogy a görcsös akarás helyett végre megérezd a saját belső biztonságodat és a pénz befogadásának könnyedségét. A legizgalmasabb pillanat az, amikor az elméd logikus válaszai helyett a megérzéseidre figyelsz, és felteszed magadnak az első kérdést: „Milyen jelent számomra a pénz?” Ez a felismerés, és minden, ami a kérdések által feljön segítenek átalakítani a pénzzel kapcsolatos eddigi nézőpontjaidat, hogy megteremthess egy könnyedebb pénzügyi valóságot.
GAZ-tro túra
Vadon termő kincsek – Ízek és rezgések a rét szélén
A természet egy hatalmas, csendes éléskamra, amely csak arra vár, hogy újra felfedezzük a benne rejlő bőséget. Ezen a 4 órás alkalmon a lábunk előtt heverő „szuper-gazok” világába hívunk: azok közé a makacs és életerős növények közé, amelyek tápanyagtartalma gyakran messze lekörözi a távoli országokból érkező szuperfoodokét. Megtanuljuk, hogy a kert végében bólogató zöldek nem ellenségek, hanem ingyenes, tiszta erőforrások, amelyek segítenek visszatalálni a természetes egyensúlyunkhoz.
Pénz rituálé
Mi lenne, ha a számlák kifizetése többé nem gyomorgörcs, hanem egy izgalmas energiaáramlás kezdete lenne? Ezen a rituálén a labirintus csendjétől egy indiai szertartáson át olyan különleges energiákat húzunk be, mely során megtapasztalod, hogy a pénz teher helyett támogató barátod is lehet. Mutatok egy játékos módszert a kifizetett összegek tudatos visszaáramoltatására, és olyan kézzelfogható eszközöket adok a kezedbe, amelyekkel a szürke hétköznapokat bőség-tudatossággal töltheted meg. Gyere el, és fordítsuk meg együtt a fókuszt: engedd el a hiány állandó figyelését, és fedezd fel, milyen az, amikor a pénz könnyed teremtése válik természetes állapotoddá!
Fejlesztő szemléletű pedagógusként működök, aki szerető figyelemmel kíséri a hozzám fordulókat az éppen őket foglalkoztató kérdéseik megválaszolásában. A válasz mindig abban van, aki kérdez. Sok-sok év alatt számtalan technika és módszer (coaching, családállítás, hangfürdő stb.) megismerése segített kialakítani bennem azt, hogy miként tudjak jelen lenni, csendet teremteni és támogatni téged. Ha ki szeretnéd próbálni, a labirintus terében, vagy éppen a szaunában rejlő komplex rekreációs lehetőség által szívesen megmutatom Neked.
Pállya Moria
Integrált szemléletű önismereti csoportok vezetésével foglalkozom régóta. Szeretem a figyelmemet adni olyan kereső embereknek, akik nyitottak a változásra, a változtatásra. Egyre több kültéri élményprogramot találok ki, fejlesztek át a “beltéri” önismereti csoportjaimból. Idén kimondottan a Manas Garden terep viszonyaihoz fejlesztettünk élmény programokat, amik a lecsendesedést, az ön-megismerést, a kreativitást szolgálják. Nagy kíváncsisággal várom ezt a nyarat, hogy hogyan sikerül ez a teremtési folyamatom, hogyan fogják fogadni az érdeklődők.
Faragó-Rácz Bettina
Az önismeret és a belső egyensúly felfedezésében kísérek nőket, teret nyitva a tudatos jelenlétnek és a szabad felfedezésnek. Különösen a ciklustudatosság és a hormonegyensúly támogatása áll a fókuszomban, hogy a nők harmóniában élhessenek a testükkel és a ritmusaikkal. Minden programom és foglalkozásom arra irányul, hogy mindenki megerősödve, tudatosabban léphessenek ki a saját életébe. Legnagyobb erőforrásom, hogy teret tudok nyitni és megtartani, ahol bárki szabadon felfedezheti önmagát, ítélkezés nélkül.
Varga Andrea
Segítő szakembernek születtem – hivatásom, hogy tisztán lásd, hol akadt el most az életed. A lélekhez szólok teljes odafordulással, empátiával és feltétel nélküli elfogadással. Támogató eszközeim a labirintus, a symbolon kártya, egy rajz, a születési dátumod és számos önismereti módszer. A legnagyobb öröm és ajándék az a pillanat, amikor látom a szemedben, hogy felgyullad a fény, összeáll a kép, és választ kapsz a miértjeidre. Saját önismereti utamat Istennel karöltve járom. Hiszem, hogy vele kapcsolódva válik az élet boldoggá. Segítek, hogy önmagaddal kapcsolódva lásd az erősségeidet, higgyj magadban és tegyél azért, hogy megteremtsd azt az életet, amire vágysz.
Délután - Bőség
A délutáni programok a befelé figyelés elmélyítését és a bőség témájának sokféle megközelítését kínálják. A Labirintusjárás és a bőséghez kapcsolódó foglalkozások különböző utakon hívnak kapcsolódásra, felismerésekre és belső tágulásra.
Vannak utak, amelyeket nem a haladásért, hanem a megélésért járunk be. A Manas Garden Szív labirintusa egy ilyen különleges tér: a fák árnyékában, kövek között vezető ösvény segít téged kikapcsolni a stresszes gondolatokból, és megnyithat az új energiák befogadásához. Legyen ez a séta a te személyes rituáléd, ahol a természet lágy ölelése és a Szív labirintus megtartó formája segít visszatalálni az egyensúlyodhoz és a belső erődhöz.
Patak Kaland
Alkotó elvonulás és belső csend a természetben
A Patak Kaland egy különleges élménnyé válhat, ahol a száraz patakmeder kövei között találhatsz rá a belső csendre és a kreatív szabadságra. Manas Garden tiszta, erdei levegővel átjárt térben az alkotás nem a teljesítményről, hanem a megérkezésről szól: a kövek formálása közben rácsodálkozhatsz saját kreatív megoldásaidra és a pillanat egyszerűségére.
Bőség Rituálé - Hála
A hálától a virágzásig a természet ölelésében
A valódi bőség a jelen pillanat MEGÉLÉSÉVEL kezdődik. A Manas Garden tiszta, erdei levegőjén teremtjük meg a lehetőségeket: mudrákkal, légző gyakorlatokkal, hangokkal, illatokkal, kezdjük a teremtő folyamatot. Teret és formát adunk képzeletednek, szenvedélyednek, érzéseidnek hogy ne csak vágyakozzál. A teremtés megtanulható folyamattá válik, és rácsodálkozhatsz a benned rejlő végtelen lehetőségekre. Gyere és éld át a hála megtartó erejét, amelyből minden igazi bőség fakad, és távozz úgy, mint aki már most birtokolja saját élete legszebb gyümölcseit. Vidd haza a rituális gyakorlatot, hogy otthonod is a Bőség kertjévé tudd változtatni.
Erdőkert
Hogyan válik egy frissen ültetett kert néhány év alatt burjánzó, ehető erdővé?
A Manas Garden fiatal kertjében most a láthatatlan folyamatokba nyerhetsz betekintést: a gyökerek kapcsolódásába, a talaj épülésébe és a közösség erejébe. Ez a nap a látomásról szól: megtanuljuk olvasni a természet ígéreteit, megértjük az erdőkert logikáját, és felfedezzük, hogyan válhatsz te is gondoskodó kertésszé, aki nemcsak növényeket, hanem egy élhetőbb jövőt ültet el.
Letett Terhek Térképe
Út a belső szabadság felé a Pillanat Műhely figyelmi terében
Néha a legnehezebb súlyokat nem a kezünkben, hanem a lelkünkben hordozzuk. Ezen a különleges workshopon a Manas Garden támogató nyugalmában ránézhetsz saját belső térképedre: mi az, ami már nem szolgál, és mi az, amit hátra hagyhatsz az erdei ösvények mentén. A „Letett Terhek Térképe” nem csak a nehézségekről, hanem a felszabadulásról szól – arról a pillanatról, amikor a kövek és nehézségek szimbolizálta tárgyakat leteszed, átadva a természetnek azt, amit már nem akarsz tovább cipelni, helyet teremtve az újdonságoknak, egy új kezdetnek vagy újratervezésnek. Válaszd ezt a programot, ha nagyon eleged van a súlyokból.