Sztakhó NIKI | a Let it Slow alapítója és trénere
tréningek, mindfulness, szervezet és folyamatfejlesztés, let it slow
– Hogy jön ez össze?
Ezt a kérdést rengetegszer felteszik nekem, nem csak azok, akik még nem ismernek, de még a családom és a barátaim is gyakran értetlenül állnak előttem, hogy “most mégis mit is csinálsz?”
Szeretek felfedezni, megismerni, tapasztalni. Hiszek a folyamatos és fenntartható fejlődésben, mind szervezeti, mind pedig személyes szinten.
Szervezetfejlesztés mesterszakon diplomáztam, majd multinacionális vállalatoknál kezdtem el kutatni és megtapasztalni, hogyan szervezhetőek össze a folyamatok, hogyan fejleszthető egy szervezet és milyen kulcs fontosságú szerepet játszik a személyiségfejlesztés minden területen. Hiszen egy szervezet önmagában nem képes a fejlődésre, csakis az emberek, akik alkotják azt. Mindemellett számos civil szervezetnek és non-profit szervezetnek segítettem trénerként, pályáza
Éltem Olaszországban, hogy megismerjem a Slow mozgalom gyökereit, kalandoztam Dél-Kelet Ázsiában, hogy felfedezzem a mindfulness alapköveit.
Minél többet tapasztaltam különböző munkaterületeken, cégkultúrákban, nemzeti és nemzetközi sajátosságokban, annál inkább világossá vált, hogy bármit szeretnék elérni az életben, ahhoz személyes és tudatos tapasztalásra van szükségem.
Hamar az életem részévé vált a jóga és a meditáció, hogy megismerjem önmagamat. Így kerültem később Thaiföldre is, egy pici szigetre, hogy Buddhista szerzetesek vezetésével megismerjem a mindfulness rejtelmeit.
A szakmai módszerek átadása mellett, ezt a tapasztalást szeretném Veletek megosztani a Let It Slow csapatával, hogy Ti is felfedezhessétek azt, hogy miben szeretnétek fejlődni, és a hogyan kérdéseitekre választ találjatok.