21 dec Együtt még jobb – Megérkeztünk
Alig egy hónap telt el a Let it slow megalakulása óta, amit kezdetben hárman alkottunk. Mára viszont Ti is itt vagytok, és velünk együtt lassultok, hiszen együtt még jobb.
Rengeteg minden történt ezekben az adventi napokban.
Álmodtunk egy nagyot, sokat dolgoztunk, lelassultunk, hogy valódi élményt és tapasztalást szerezzünk a mindfulness-ről Veletek, Általatok, Együtt.
- Mára közel 200-an lájkoltátok Facebook oldalunkat
- Az adventi tréningsorozatunkon összesen több, mint 100-an vettettek részt
- Elkészült a magyar és az angol nyelvű blogunk
- Elkészült a januári célmeghatározó műhelymunkánk anyaga, saját célmeghatározós csomaggal, munkafüzettel és sok-sok meglepetéssel, hogy az év kezdés igazán Mindful lehessen
- Adventi nyereményjátékunkra, pedig több mint 100 visszajelzés érkezett a lassulási tippjeitekről, amik igazán inspirálóak voltak mindannyiunk számára. Nyerteseinknek ezúton is gratulálunk, kellemes kikapcsolódást kívánva a Wellness apartmanban és izgalmas kalandozásokat a szabadulós játékban.
Köszönjük, hogy velünk tartotok, hogy eljöttetek a tréningjeinkre, és a legértékesebb ajándékot adtátok magatoknak ebben a rohanó időszakban: időt magatoknak, magatokra.
Az elmúlt hetekben a gyakorlatlatorientált tréningjeinken bepillantást nyerhettetek különböző meditációs technikák használatába, mint a légzésfigyelés, vizualizáció, mantra és saját tapasztalást szerezhettetek ezeknek a technikák jótékony hatásairól. Szó volt, arról, hogy mi is ez a mindfulness, van-e jó stressz, miért jár folyton az agyunk és mi az amit a tudatos emberek másképp csinálnak. Lelassultunk. Megfigyeltünk. Elengedtünk. Megérkeztünk.
Köszönjük a sok csillogó tekintetet, bíztató szót, kíváncsi arcot, személyes élménymegosztást és az őszinte visszajelzéseteket. Nagyon örülünk, hogy Ti is megérkeztetek, velünk vagytok, együtt lassulunk.
Találkozunk jövőre is.
Addig is lassulásban gazdag boldog pillanatokat kívánunk Nektek az ünnepekre!
A Let it slow csapata
